ドクター正木の教えてAGA!薄毛や抜け毛は自己ケアで解決出来ると思っていませんか？質問投稿をいただいた内容からドクターにインタビューをして答えていただきます。銀座総合美容クリニック院長：正木健太郎私がわかりやすくお答えします！

【医師監修】薄毛の対策

今回は「薄毛の症状」と「薄毛の対策」に関する質問をご紹介いたします。
”ヘルメットと薄毛の関係”や”抜け毛の毛根部分に付いている白いアレの謎”について、ドクターが解説いたします。

仕事上、作業ヘルメットを毎日かぶらざるを得ないのですが、前髪のボリュームが無くなり、地毛が猫っ毛の為薄くなって来ました。産毛はあるようですが、擦れて育たないように思えます。育毛剤や飲み薬で治せませんでしょうか。

物理的な刺激で薄くなる脱毛を「圧迫性脱毛」や「牽引性脱毛」などと呼びますが、その原因は「同一部位が長時間擦れる」ことや「同一方向に長時間引っ張る」などが考えられます。
「擦れる」ケースとしては、ご質問者さんのようにヘルメットを長時間かぶった際に頭に擦れる「ヘルメットのガイド」の部分が薄くなってしまう場合や、カツラのピンが常に同一部分の髪に負担をかけ薄くなる場合などがあります。
また、「引っ張る」ケースとしては、女性で「ひっつめ」や「ポニーテール」のスタイルを長年続けている方が、常に後方に引っ張られることで生え際中心に薄毛の症状を起こす場合などがあります。

今回のご質問者さんの場合、ヘルメットをかぶって擦れる部分のみ薄くなっているのか、そうでないのかが一つのポイントになるでしょう。もし擦れている部分のみが薄毛になっているのであれば原因は圧迫ですから、当たる部分を都度変えたり、タオルを挟むなどの対応をして圧迫を改善するよりほかありません。しかしながら、擦れている部分のみでなく前頭部全体がボリュームダウンしてきているのであれば、AGAなどの別の理由も考えられます。そのあたりも含め、まずはお近くの皮膚科にご相談なさるのも一つの方法かと思います。

タオルを挟んでヘルメットを被ることにより、圧迫を防ぐことができる解説イラスト

※職場の安全基準を確認し、タオルを巻くことを禁止されている場合は安全基準に従ってください。

抜け毛が増えてきたから、抜けた毛を観察してみたら、以前は抜け毛の毛根に丸々とした白いやつが付いてたんですが、最近の抜け毛は白い部分まで細いです。これはAGAの前兆ですか？

抜け毛の根本部分に白いものが付く件については、いくつかの理由が考えられます。未角化の毛根が白い糸状に付着する場合もあれば、強い力で引っ張ったりしたときなどは「毛包」と言われる毛根を覆う組織ごと抜けてしまうことで白いものが付着することもあります。
AGAになった場合には、毛根の委縮による産毛化で薄毛が進行していきますので、抜け毛の像としては「白いものの有無」というよりも「毛球（毛根のたまの部分）の縮小」がみられると思います。
しかしながら、髪は年齢とともに当然老化していくものですから、その像は子供のころや若いころと比較した場合変化することも特別なことではありません。ですので、毛根像ばかりでなく全体的な密度をもとに判断することが、重要なことではないかと思います。

抜け毛の毛根部分を観察する男性のイメージイラスト

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「ドクター正木の教えてAGA！」では、皆さんからの質問を大募集しています！
皆さんが抱えている、AGAの疑問やお悩みをどんどんお寄せください。
次回の更新は4月20日です。お楽しみに！

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取材協力銀座総合美容クリニック

銀座総合美容クリニック 院長：正木健太郎: 日本形成学科会正会員; 日本臨床毛髪学会正会員; 日本美容外科医師会正会員

薄毛が気になりだしてきたら、まずは現状を把握したうえで、対策を行う事が非常に重要なポイントです。「もし、家族や友人から髪の事を心配されたり、ご自身も気になるようであれば、無料カウンセリングも行っていますので、いつでもご相談下さい」と正木院長からもメッセージを頂きました。

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