ストレスで抜け毛が増えているみたいです

Question

マットさん(33歳・男性)からの質問

仕事で担当が変わり、ストレスを感じることが多くなりました。残業も増えてしまいストレス解消する時間もありません。それに抜け毛も増えてきているみたいです。

このままでは広範囲に薄毛が広がってしまうのではないかと不安です。ストレスによる抜け毛もプロペシアは有効なのでしょうか？

Answer 1

ストレスそのものがAGAの原因になることはございませんが、ストレスが自律神経を緊張させて血管を収縮させると、血行が悪くなり髪の毛へ血液が行き届きにくくなります。

血液が髪の毛へ運ばれにくくなると、髪の健康が保てず抜け毛の原因になりますが、プロペシアはAGAの治療薬ですのでストレスによる抜け毛に対してはプロペシアは処方されません。

髪の健康を助けるストレス解消法は運動をおすすめいたします。運動はメタボリック症候群の対策にもなり全身の血行を良くしますので、髪のためにも身体のためにもなります。

お仕事のご多忙からお時間がとれないとのことですが、もし帰宅時にお時間の余裕がございましたら歩く距離を増やされてみてはいかがでしょうか。20分以上有酸素運動を続けると脂肪の燃焼がはじまりますので、20分以上歩くことが目安になります。

抜け毛に対してどのような対応を取るべきなのかは、抜け毛の原因がストレスであるのか、AGAによるものなのかを明らかにする必要がございますので一度AGA外来を受け付けている病院で診察を受けられてみてはいかがでしょうか。