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抜け毛の予防法が知りたいです

更新日:2012年9月3日

ビタミンさん(27歳・男性)からの質問

額の生え際部分の髪の毛が細くて抜け毛が多くなりました。今はワックスを使ってなんとかごまかしています。何か抜け毛の予防法があれば教えてください。

回答

実際に診察をしてみなければ判断しかねますが、髪の毛が細くなり、脱毛してしまう症状は「軟毛化」と呼ばれ、AGAの症状と合致します。AGAの場合、男性ホルモンによる脱毛症ですので予防するのは難しく、最も期待できるものは病院での治療です。

しかし健康的な髪を育てるためには規則正しい生活とバランスの良い食事を心がけ、メタボリック症候群にならないようにすることも大切です。メタボリック症候群になると、脂質異常症や高血圧など血管が詰まりやすくなりますので、毛髪に栄養を送る毛細血管にも影響が生じる可能性があります。
その他、普段からできる薄毛や抜け毛の対策法はコチラをご覧ください。

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