抜け毛を予防できる食べ物はあるのでしょうか？

Question

まさしさん(27歳・男性)からの質問

僕は好き嫌いが多いほうなのですが、抜け毛を予防できる食べ物ってありますか？抜け毛を予防できるのなら積極的に食べようと思います。

Answer 1

特定の食品を食べ続けることでAGAを予防できることはありません。

好き嫌いが多いとのことですが栄養のバランスのとれた食事をすることが、髪の毛を健全に育てることにもなります。抜け毛が気になるようでしたら、一度お近くの病院へご相談ください。