シャンプーは夜か朝か？

Question

ブラックスワンさん(19歳・男性)からの質問

夜お風呂に入った時にシャンプーをするより、一日の始まりでもある朝にシャンプーする方が良いですか？

Answer 1

夜にシャンプーをされることをお勧め致します。一日の汚れを落とさないまま就寝してしまうと、長時間汚れた状態でいることも頭皮にも悪影響を与えると考えられます。
更に、朝シャンプーをされると完全に乾いていない状態で活動することになり、かぶれなどの原因になることも想定されます。

シャンプーやドライヤーなどは夜にされる事をお勧め致します。